אימוני כושר לילדים ולנוער

הצטרפו לקבוצות הכושר שלנו SPIRIT KIDS ו SPIRIT TEENS ותהנו מחווית אימון מאתגרת ומהנה שתגרום לילדכם להתאהב בפעילות גופנית ולחכות לשיעור הבא!

SPIRIT Kids לגילאי 4 - 6 | 7 - 9

SPIRIT Teens - לגילאי 10- 13 | 14 - 16

✅האימונים מתקיימים בימים ראשון, שלישי ושישי ✅ניתן לבחור מסלול קבוע של פעם בשבוע או פעמיים בשבוע ✅אימונים בקבוצות של עד 8 משתתפים

😅💪🏼על מה נעבוד באימונים💪🏼😅 נתחזק פיזית, נעבוד על יציבה נכונה וביטחון תנועתי, נעלה את אחוז השריר בגוף ונשמור על משקל מאוזן, ניקח אחריות על התכנים התזונתיים ונגביר מודעות לאורח חיים בריא יותר🍀🙏 ניצור מרחב אימון חיובי ומאפשר לפרוק מתחים, להתמלא באנרגיות חיוביות וסיפוק מקום בו הם יחושו בנוח, יתחברו לעצמם ולדימוי גופני חיובי (להתאמן כי אוהבים את הגוף), נאתגר אותם במשימות קבוצתיות, שיתוף פעולה, עבודה בזוגות,הירתמות ועזרה זה לזו👍