• Sivan/Tali

ריבועי שיבולת שועל של שלומית


המצרכים:


2 כוסות שיבולת שועל

2 כוסות קמח (אפשר כוסמין)

1/2 כוס סוכר דמררה

1/2 כוס סוכר חום כהה

1/2 כפית סודה לשתיה

2 כפיות קינמון

2 כפות שומשום

2 ביצים טרופות

1 כוס שמן

2 כפות דבש

תוספות לשדרוג: אגוזים, שקדים, צימוקים וכו'

אופן ההכנה:

להמיס יחד את הדבש והשמן.

לערבב יחד את יתר המצרכים בקערה. להוסיף את הדבש והשמן.

לשטח בתבנית, אפשר לגרד מלמעלה קליפת תפוז.

לאפות 1/2 שעה בחום בינוני. כשהמאפה עוד חם - לחתוך לריבועים.

בתיאבון

#healthy #granola

15 צפיות

עקבו אחרינו

  • Facebook - סטודיו SPIRIT
  • Instagram - סטודיו SPIRIT

​© All rights reserved Studio Spirit 2017