• Sivan/Tali

לשאוף להגיע רחוק זו דרך חיים עבורנו


בדרך אל המטרה מתרחשת למידה, פוגשים באתגרים, הצלחות ולעיתים נתקלים במעצורים שגורמים לנו לחשב מסלול מחדש. להגיע לקצות האצבעות זה אפשרי!


כל שצריך לעשות זה לפתוח את הראש, לשלב עבודת נשימות,לשחרר ולהגדיל את טווח התנועה.

חולמים להגיע לקצות האצבעות? רוצים לשמור על רקמות החיבור שלכם ולמנוע פציעות מיותרות? לנו יש את הפתרון המושלם עבורכם גם בבקרים וגם בערבים:

#שיעורי פילאטיס ברמות משתנות יוגה ומתיחות אימונים שיאזנו את גופכם, יחזקו, יחטבו ויתנו לכם תחושת התארכות וטעם של עוד.


12 צפיות

עקבו אחרינו

  • Facebook - סטודיו SPIRIT
  • Instagram - סטודיו SPIRIT

​© All rights reserved Studio Spirit 2017